微笑而对

微笑而对

人活一世，会碰到多少困难，面对多少压力？这个问题恐怕谁也没有办法给出确切的答案。在现代快速的生活节奏下，小到家庭琐事，大至工作婚姻，困境如同悄然出没的野兽，于不经意间出现在我们面前。如斯时刻，前进或是逃避便决定了人生的下一个方向。如若选择直面困顿，破釜沉舟还是坦然前行也会带来不同的风景。

  　　前些时候，听说一位旧同事的身体出了些状况而办理了离职，多方打听后得知她罹患精神分裂综合症（Schizophrenia），不禁心惊。究竟是什么原因造成如今的局面不得而知，单究其根源恐怕还是在压力面前的自我较劲儿。多少年来，人类似乎将同自己较劲儿评价为一种美德，评价为遭遇艰难困苦却依旧不计代价奋力拼搏的积极品德。其实，较劲儿就是钻牛角尖，是重压之下的自我再加压，完全不利于身心健康。如同一个本以浑圆的气球，非要继续源源不断的加气加气，终究逃不过超越临界点之后的一声“砰”，碎片残留。

　　究竟如何解决困境与压力？记得一位心理咨询师做了一个非常生动的比喻：在一张白纸的中心剪出一个适当的圆——它代表人类自身可以承受的压力最大值；三枚面值分别为壹角、伍角和壹圆的硬币——代表生活中可能碰到的不同程度的压力。当压力遭遇承受力，会呈现何种状态？很显然，假如硬币的大小正好等于或者小于圆的大小时，它可以轻松穿过，这也象征着当压力等于或者小于人类自身承受力的时候，人类可以欣然面对，轻松解决。但是当硬币太大而无法通过纸上的圆，怎么办？此时，一般人都会有两种选择。选择之一是，既然硬币无法通过，那就不尝试了，放弃何尝不是一种漂亮。诚然，选择逃避可以避免自身受到伤害，但同样无法抵达更高的一个层次，此为消极的面对策略。选择之二是，手握硬币拼命塞向圆圈，左右突围，最终硬币穿纸而过，留下破碎的纸圈。这种情况就属于跟自己较劲儿型，造成的后果往往的鱼死网破、两败俱伤，并非是种高明的解决之道。

　　话说到这儿，需要给大家指出一条人们经常忽略却往往是最佳选择的一种路径。让我们将那张纸沿着圆圈直径对折，将最大的硬币放在中心，轻轻的将纸的两角向上弯曲，瞬间，硬币穿纸而过，空中回响着硬币落地时清脆的叮当声，向上弯曲的纸面形成上扬嘴角的浅浅微笑。

　　看吧，微笑，其实只需要一个微笑，许多问题便可以迎刃而解。那嘴角扬起的斜斜的月，终有一天可以为我们带来洒满心灵的阳光。